في ظل زيادة الأعداد المصابة بفيروس كورونا عالميًا وغلق جميع الصالات الرياضية، إليك أبرز النصائح التي تمكنك من ممارسة الرياضة في المنزل للحفاظ على رشاقتك.
في ظل زيادة الأعداد المصابة بفيروس كورونا عالميًا وغلق جميع الصالات الرياضية، إليك أبرز النصائح التي تمكنك من ممارسة الرياضة في المنزل للحفاظ على رشاقتك.