Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.


أنظمة غذائية عديدة يتبعها المشاهير ولكن ماذا عن تلك الحميات.. مع زيادة وزنها اعتمدت ريهانا على حمية الـ٥ عناصر وهو نظام غذائي من ٥ وجبات يوميا وكل وجبة غذائية تحتوي على "خضروات وفاكهة- مشروبات خالية من السكر - زيت زيتون - بروتين " بالإضافة إلى ممارسة الرياضة ٢٥ دقيقة يوميا