أنظمة غذائية عديدة يتبعها المشاهير ولكن ماذا عن تلك الحميات.. مع زيادة وزنها اعتمدت ريهانا على حمية الـ٥ عناصر وهو نظام غذائي من ٥ وجبات يوميا وكل وجبة غذائية تحتوي على "خضروات وفاكهة- مشروبات خالية من السكر - زيت زيتون - بروتين " بالإضافة إلى ممارسة الرياضة ٢٥ دقيقة يوميا