لا شك في ان استمرار الحجر المنزلي لأكثر من شهرين الآن، يزيد من مشاعر الاكتئاب والحزن عند الكثيرين خاصة الاشخاص المعروفين بزحمة حياتهم اليومية وزياراتهم الاجتماعية وغيرها.
تقدم لنا الدكتورة سالي الشيخ، استشاري الطب النفسي لمجموعة من النصائح التي تساعد في التغلب على الاكتئاب والمزاجية السائدة اثناء فترة الحجر المنزلي وكيفية التعاطي معها بشكل سليم وفعال.
