في ظل تفشي وباء فيروس كورونا، ومع الالتزام بالتباعد الاجتماعي والبقاء في المنازل، ظهرت مشكلة عند كثير من الأشخاص ألا وهي زيادة الوزن بسبب قلة الحركة، وهنا تلجأ العديد من السيدات إلى تجربة أنواع مختلفة من الحمية الغذائية لإنقاص وزنهن الزائد، وفي الفيديو التالي، تحدثنا خبيرة التغذية، فيروز عيد، عن ما هو الصيام المتقطع وفوائده المتعددة على الجسم.
